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    秋蛤蜊 (花蛤、文蛤、蚶仔、西施舌、嘎啦)

    秋蛤蜊不仅味道鲜美,而且它的营养也比较全面,实属物美价廉的海产品。其肉质鲜美无比,被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”,江苏民间还有“吃了蛤蜊肉,百味都失灵”之说。是一种双壳类软体动物的总称,其色有红有白有紫,肉均可食。--详细介绍

    秋蛤蜊的功效与作用

    减肥

    秋蛤蜊的营养价值

      含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分,是一种低热能、高蛋白,能防治中老年人慢性病的理想食品。想减肥人群或是肥胖者可食用。

    秋蛤蜊的营养成分表 (每100克)

    脂肪:1000.00毫克 钠:492.3毫克 蛋白质:16000毫克
    胆固醇:180毫克

    秋蛤蜊的主要功效: