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    咖啡

    [英coffee]植物名。产于热带、亚热带的常绿小乔木或灌木。叶长卵形,花白色,结深红色浆果。有小果、中果、大果咖啡等。种子炒熟碾成粉可制饮料,有兴奋作用。--详细介绍

    咖啡的功效与作用

    有消除疲劳,恢复体力,振奋精神之效。

    咖啡的营养价值

    咖啡味苦,具特异香味,含咖啡醇和1、3%的咖啡因生物碱,为麻醉、利尿、兴奋和强心药物。焙炒的咖啡还有助消化的功效。  

    咖啡中含有咖啡因,有刺激中枢神经,促进肝糖元分解,升高血糖的功能。

    适量饮用可使人暂时精力旺盛,思维敏捷。运动后饮用,有消除疲劳,恢复体力,振奋精神之效。

    咖啡的营养成分表 (每100克)

    脂肪:90毫克 蛋白质:90毫克