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    咸鱼

    咸鱼是以盐腌渍后,晒干的鱼。以前因为没有低温保鲜技术,鱼很容易腐烂。因此世界各地沿海的渔民都有以此方法保存鱼。在中国古代,咸鱼称作「鲍鱼」,并有“鲍鱼之肆”此一成语(此非现在作为名贵海产的鲍鱼)。广东咸鱼中以马友著名,是梅香咸鱼的一种,有浓烈而特别的气味。广东特色菜肴咸鱼鸡粒炒饭便是以此制作。--详细介绍

    咸鱼的功效与作用

    排毒解毒、清热。适宜人群口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭患者更易食用咸鱼。

    咸鱼的营养价值

    含有蛋白质,钙。

    咸鱼的营养成分表 (每100克)

    脂肪:7140毫克 铁:0.01毫克 钠:0.01毫克
    镁:0.01毫克 蛋白质:4150毫克