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    牛肉的功效: 保健调理| 增强免疫力| 补养

    热量:125.00大卡

    牛肉的营养成分表 (每100克)更多

    • 84.2毫克
    • 0.04毫克
    • 20毫克
    • 168毫克
    • 216毫克
    • 23毫克

    牛肉的功效与作用

    1.增长肌肉 它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷....详细»

    牛肉与什么食物一起吃好? 查看更多
    牛肉不能与什么食物一起吃? 查看更多
    • 牛肉田螺 不易消化,会引起腹胀
    • 牛肉鲶鱼 一起吃会引起中毒,可以用人乳和鼓汁治疗
    • 牛肉橘子 不利于营养素的吸收
    • 牛肉韭菜 一起吃容易中毒,可以用人乳和鼓汁解毒
    • 牛肉红糖 腹胀
    • 牛肉海螺 身体不适
    • 牛肉板栗 栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应,削弱栗子的营养价值,而且不易消化
    • 牛肉白酒 同时食用容易上火;因为牛肉属于甘温,补气助火,而白酒则属于大温之品,与牛肉相配饿如火上浇油,容易引起牙齿发炎
    • 牛肉橄榄 同食会引起身体不适;
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    • 网友 匿名 评价:

      牛肉我最爱吃了@!@!