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    赤宗鱼

    赤宗鱼一般喜栖居于江河、湖泊等水域的中、下层和近岸多水草区域。具河湖洄游习性,性成熟个体在江河流水中产卵,产卵后的亲鱼和幼鱼进入支流及通江湖泊中,通常在被水淹没的浅滩草地和泛水区域以及干支流附属水体摄食育肥。赤宗鱼肉鲜美。--详细介绍

    赤宗鱼的功效与作用

    通乳生乳,利尿消肿

    赤宗鱼的营养价值

    赤宗鱼的营养成分表 (每100克)

    脂肪:5300毫克 烟酸:0.0028毫克 维生素E:2.3毫克
    维生素A:0.0115毫克 镁:38毫克 磷:208.5毫克
    钾:312.3毫克 钙:31.2毫克 蛋白质:17200毫克
    胆固醇:28.2毫克

    赤宗鱼的主要功效: