梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经;具有生津,润燥,清热,化痰,解酒的作用;....详细»
辛、甘,热。入肝、肾、肺三经。滋阴强壮、疏风清热、利胆退黄、杀虫止痒、....详细»
1.抗衰老有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还具有抑制脑细胞变性,预防....详细»
荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经;果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止....详细»
1.降血脂:防治心血管疾病,降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用....详细»
性温,味甘微酸;入脾、肝经。补中益气,祛风胜湿,主水谷痢,止泄精。主治....详细»
1.降低胆固醇:油酸是酪梨所含的一种单元不饱和脂肪,可代替膳食中的饱和....详细»
1.抗衰老:栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血....详细»
性温,味辛、涩;温肾暖脾,补益虚损,调中顺气,能治疗神经衰弱、浮肿、贫....详细»
增强人体抵抗力,使季节性和流行性感冒现象大幅降低。提高睡眠质量,改善精....详细»
洋葱性温,味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能,洋葱提取物还....详细»
中医认为南瓜性温味甘,入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功....详细»
1.缓解疲劳青椒具有消除疲劳的的重要作用,而且青椒中还含有能促进维生素....详细»
1、防治甲状腺肿。海带含碘和碘化物,有防治缺碘性甲状腺肿的作用。2.降....详细»
1.减缓色斑,延缓衰老:番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂....详细»
1.保护血管弹性 海藻中含有大量的能明显降低血液中胆固醇含量....详细»
1.解毒:胡椒有防腐抑菌的作用,可解鱼虾肉毒; 2.消食:胡椒的主要....详细»
均衡营养详细»
味微辛、甘、苦,性微寒。能疏散风热,清肝明目,平肝阳,解毒。用于感冒风....详细»
黄豆芽味甘、性凉,入脾、大肠经;黄豆芽具有清热利湿、消肿除痹、祛黑痣、....详细»
1.消食,去油腻 生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子....详细»
1、化痰止咳:适宜多痰,痰粘稠,咳嗽等症状。 2、生津止渴:润喉去燥....详细»
薯条含有大量淀粉,能给人提高能量。详细»
亮发,提高免疫力,疗头痛头晕,健脑,明目,壮骨。详细»
蜜桃营养丰富,肉甜汁多,含丰富的铁质,能增加人体血红蛋白数量,古人曰:....详细»
祛脂降压,养胃,利尿消肿,提高免疫力,健脾,和胃,壮骨。详细»
小麦的药用功能主要有4种:养心,益肾,和血,健脾。另外还有4大用途:除....详细»
1.壮阳补肾:适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不....详细»
收敛、镇静、解毒、镇痛、增强智力、增强性功能。详细»
归肝、肾经。补肝肾,益精血,消瘿瘤。治虚劳羸瘦,眩晕,盗汗,阳痿,腰痛....详细»
1.预防老年痴呆:可以降低血脂和血清胆固醇,防治心血管疾病,所含的Ω-....详细»
糯米味甘、性温,入脾、胃、肺经;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效。....详细»
养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养....详细»
改善贫血,增强免疫力、平衡营养吸收等功效。详细»
绿豆味甘、性凉,归心、胃经;具有清热解毒,利尿、消暑除烦,止渴健胃,利....详细»
1.预防动脉血管硬化:黑豆的油脂中主要是不饱和脂肪酸,它可促进血液中胆....详细»
1.健脑益智:鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用,其中含的胆碱可改善....详细»
白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝气、滋....详细»
生津止渴详细»
辣椒素可刺激大脑释放内啡肽,缓解疼痛感可加快新陈代谢,令人保持身材苗条....详细»