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    干果食材
    红枣热量:265.0大卡营养素: 脂肪 叶酸 烟酸

    功效:维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美... 详细»

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    栗子热量:185.0大卡营养素: 碳水化合物(糖类) 脂肪 维生素C 维生素B2 烟酸

    功效:1.抗衰老:栗子中所含的丰富的不饱和脂肪... 详细»

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    干枣热量:298.0大卡营养素:

    功效:枣味甘、性平,入脾、胃经;有补益脾胃,滋... 详细»

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    花生热量:298.0大卡营养素: 泛酸 生物素

    功效:花生,味甘,性平;归脾、肺经。健脾养胃,... 详细»

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    板栗热量:212.0大卡营养素:

    功效:1.提高免疫力:蛋白质是维持免疫机能最重... 详细»

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    栗子仁热量:174.0大卡营养素:

    功效: 详细»

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    杏仁角热量:250.0大卡营养素:

    功效:杏仁角主治外感咳嗽;喘满;伤燥咳嗽;寒气... 详细»

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    龙眼干热量:270.0大卡营养素:

    功效:1、补血益气:适宜肤色没有光华,失去红润... 详细»

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    胡桃热量:173.0大卡营养素:

    功效:1.核桃堪称抗氧化之“王”美国饮食协会建... 详细»

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    西瓜子热量:240.0大卡营养素:

    功效:1.有清肺化痰的作用,对咳嗽痰多和咯血等... 详细»

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    干桂圆热量:270.0大卡营养素:

    功效:味甘、温、平。补心脾,益气血,健脾胃,养... 详细»

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    大枣热量:264.0大卡营养素:

    功效:1.抗癌抗癌枣能提高人体免疫力,并可抑制... 详细»

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    山楂干热量:255.0大卡营养素: 蛋白质 碳水化合物(糖类) 脂肪

    功效:1.降血脂:防治心血管疾病,降低血压和胆... 详细»

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