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关东煮
主料：白萝卜、香菜、海带、鸡蛋 功效：消食、健脾养胃、气血双补、消化不良 by 匿名网友 -
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泡菜炒饭
主料：牛肉、泡菜、米饭、鸡蛋 功效：增进食欲、营养不良 by 匿名网友 -
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小米粥
主料：小米 功效：健脾养胃、胃炎 by 妮妮 -
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客家酿豆腐
主料：五花肉、白菜、豆腐、虾米 功效：美容、美容、补养、补钙 by 匿名网友 -
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蒜茸炒白菜
主料：白菜 功效：塑形、减肥、瘦身、瘦脸、瘦腿、保健调理、清热解毒、利尿、润肠通便 by 匿名网友 -
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酱油鸡
主料：鸡腿、酱油 功效：健脾养胃、营养不良 by 匿名网友 -
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蔬菜汤
主料：圆白菜、红萝卜、白皮洋葱 功效：养颜、消食、防癌抗癌 by 匿名网友 -
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素烧卖
主料：荠菜、小麦面粉、豆腐干、虾米 功效：增进食欲 by 匿名网友 -
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黑蛤蜊汤
主料：蛤蜊 功效：消暑解渴、利尿、润肠通便 by 匿名网友 -
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大酱汤
主料：洋葱、金针菇、虾、鲜贝、豆腐、大葱、蘑菇 功效：增进食欲 by 匿名网友 -
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莲子桂圆汤
主料：枣、桂圆、莲子 功效：健脾养胃、补血 by 匿名网友 -
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豆豉蒸鱼
主料：猪里脊肉、草鱼、豆豉 功效：养颜、延缓衰老、增进食欲、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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豆浆南瓜汤
主料：百合、南瓜、豆浆 功效：塑形、减肥、美容、美容、保健调理、防癌抗癌 by 匿名网友 -
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鱼肉煎蛋
主料：草鱼、鸡蛋 功效：健脾养胃、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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上汤水饺
主料：肥瘦猪肉、冬笋、香菇、虾仁、小麦面粉、鸡蛋 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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葱油拌面
主料：葱、手擀面 功效：减肥 by 妮妮 -
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肠粉
主料：香菜、辣椒酱 功效：增进食欲 by 匿名网友 -
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苦瓜烧肉
主料：苦瓜 功效：保健调理、清热去火、疾病调理、常见病、糖尿病 by 匿名网友 -
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日本寿司
主料：紫菜、米饭 功效：增进食欲、营养不良 by 匿名网友 -
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蜂蜜鸡翅
主料：鸡翅、蜂蜜 功效：增强免疫力 by 匿名网友 -
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寿司
主料：猪肉、胡萝卜、丝瓜、紫菜、鸡蛋、稻米 功效：增进食欲 by 匿名网友 -
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什锦水果沙拉
主料：香蕉、菠萝、草莓、火龙果、橙子 功效：塑形、减肥、瘦身、瘦脸、瘦腿、保健调理、增进食欲、补养、健脾 by 匿名网友 -
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薏米粥
主料：粳米、薏米 功效：保健调理、清热解毒、祛湿、补养、健脾养胃、疾病调理、常见病、水肿、消化科、消化不良、泌尿科肾内科、夜尿多、肾炎 by 匿名网友 -
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鸡蛋芹菜炒饭
主料：芹菜、米饭、鸡蛋 功效：养肝 by 匿名网友
