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    保健调理食谱
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      绿豆馅

      主料:白糖 功效:保健调理、清热解毒、补养、健脾养胃 by 勇
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      爽口杏仁

      主料:黄瓜、西红柿 功效:保健调理、清热解毒、润肺止咳、补养、健脾 by 勇
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      白萝卜盅

      主料:猪肉、白萝卜 功效:保健调理、消食、润肺止咳、补养、健脾 by 勇
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      草莓酸奶冰激凌

      主料:草莓、酸奶 功效:保健调理、活血化瘀、补养、养肝、疾病调理、常见病、感冒发烧 by 勇
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      杏鲍菇西红柿鸡蛋面

      主料:辣椒、西红柿、杏鲍菇、面条、鸡蛋 功效:保健调理、消食、增强免疫力、补养、健脾养胃 by 勇
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      西瓜牛奶布丁

      主料:西瓜、牛奶 功效:保健调理、清热去火、疾病调理、常见病、感冒发烧 by 勇
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      咖喱苹果炒饭

      主料:胡萝卜、黄瓜、米饭、火腿肠 功效:保健调理、清热解毒、明目、补养、养肝、健脾、疾病调理、常见病、感冒发烧 by 勇
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      苹果乳酪奶油面包

      主料:高筋面粉、干酵母 功效:保健调理、消食、疾病调理、常见病、感冒发烧 by 勇
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      草莓夹心松软荷苞饼

      主料:草莓、牛奶 功效:保健调理、增强免疫力、明目、补养、养肝 by 勇
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      牛奶布丁

      主料:牛奶 功效:保健调理、增进食欲、增强免疫力、补养、健脾养胃 by 哈哈
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      红枣枸杞糯米粥

      主料:枸杞、糯米、红枣 功效:保健调理、消食、补养、健脾养胃、健脾 by 哈哈
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      排骨干贝干蚝粥

      主料:干贝 功效:保健调理、增强免疫力、润肠通便、滋阴壮阳 by 哈哈
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      木瓜炖牛奶

      主料:木瓜、牛奶 功效:保健调理、增强免疫力、理气调理、补养、健脾养胃 by 哈哈
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      干贝排骨粥

      主料:排骨、大米、干贝 功效:保健调理、增强免疫力、滋阴壮阳、补养、健脾养胃 by 哈哈
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      清脆白萝卜丝

      主料:白萝卜 功效:保健调理、消食、润肺止咳、补养、补血 by 勇
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      阿胶牛奶

      主料:牛奶 功效:保健调理、增强免疫力、滋阴壮阳、补养、健脾养胃 by 哈哈
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      酸甜排骨

      主料:香菜、番茄 功效:保健调理、增强免疫力、补养、健脾、补肾 by 勇
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      腊肠煲仔饭

      主料:大米、莴笋、鸡蛋、腊肠 功效:保健调理、清热解毒、增强免疫力、补养、补肾 by 勇
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      清炖鸭肉

      主料:鸭肉 功效:保健调理、增强免疫力、增重增肌、补养、健脾养胃、健脾 by 哈哈
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      干贝排骨汤

      主料:排骨、干贝 功效:保健调理、增进食欲、增强免疫力、补养、健脾养胃 by 哈哈
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      鸭肉焖萝卜

      主料:鸭肉、白萝卜 功效:保健调理、增强免疫力、补养、健脾养胃、健脾 by 哈哈
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      红枣枸杞苹果汤

      主料:苹果、枸杞、红枣 功效:保健调理、消食、防暑、滋阴壮阳、补养、健脾养胃 by 哈哈
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      白萝卜炖羊排

      主料:羊排、白萝卜 功效:保健调理、消食、润肺止咳 by 勇
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      鸭肉炖山药

      主料:鸭肉、山药 功效:保健调理、增进食欲、增强免疫力、补养、健脾养胃、健脾 by 哈哈