多吃维生素含量高的新鲜蔬菜和水果,不但可以增加抵抗力,而且还可以增加食欲。
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黑豆首乌煲乌鸡汤
主料：乌鸡、黑豆、何首乌 功效：保健调理、增进食欲、增强免疫力、补养、健脾、补肾 by 哈哈 -
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麻油豆干丁
主料：豆腐干 功效：保健调理、增进食欲 by 匿名网友 -
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三味豆腐
主料：豆腐、鸡蛋 功效：保健调理、增进食欲、补养、补气 by 匿名网友 -
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青菜瘦肉粥
主料：猪瘦肉 功效：保健调理、增进食欲、增强免疫力、补养、健脾养胃、健脾 by 勇 -
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榴莲壳鸡汤
主料：鸡 功效：保健调理、增进食欲、增强免疫力、滋阴壮阳 by 哈哈 -
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文思豆腐
主料： 功效：保健调理、增进食欲、增强免疫力、补养、健脾养胃、健脾 by 哈哈 -
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双豆豆浆
主料：红豆、绿豆 功效：保健调理、增进食欲、增强免疫力、补养、健脾养胃 by 哈哈 -
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鲜虾豆腐
主料：虾、豆腐 功效：保健调理、增进食欲、增强免疫力、疏肝理气 by 哈哈 -
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清鸡汤
主料：鸡 功效：保健调理、增进食欲、增强免疫力、驱寒暖身、滋阴壮阳 by 哈哈 -
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炒青菜
主料：小白菜 功效：保健调理、增进食欲、消食、润肠通便 by 哈哈 -
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枸杞菊花茶
主料：枸杞、菊花 功效：保健调理、增进食欲、消食、驱寒暖身 by 哈哈 -
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砂锅干贝蔬菜粥
主料：大米、干贝 功效：保健调理、增进食欲、清热去火、补养、健脾养胃 by 哈哈 -
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鸭肉烩冬瓜
主料：冬瓜 功效：保健调理、增进食欲、清热去火、补养、健脾养胃 by 哈哈 -
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蜜饯鲜桑葚
主料：桑葚、蜂蜜 功效：保健调理、增进食欲、滋阴壮阳、补养、补血 by 哈哈 -
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干肉蛤肉粥
主料：干贝 功效：保健调理、增进食欲、补养、健脾养胃、健脾 by 哈哈 -
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竹荪干贝冬瓜
主料：排骨、冬瓜、竹荪、干贝 功效：保健调理、增进食欲、清热去火、增强免疫力 by 哈哈 -
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花生牛奶
主料：花生、牛奶 功效：保健调理、增进食欲、增强免疫力、补养、健脾养胃 by 哈哈 -
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芹菜杏鲍菇炒干贝
主料：芹菜、茶树菇、干贝 功效：保健调理、增进食欲、增强免疫力、补养、健脾养胃 by 哈哈 -
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黄豆炖猪手
主料：猪蹄、黄豆 功效：保健调理、增进食欲、增强免疫力、补养、健脾养胃、健脾 by 哈哈
