清热去火宜吃：1.宜食清热、下火的食物；2.宜食寒、凉性的食物；3.宜食苦味的食物。
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苦瓜煎饼
主料：苦瓜 功效：保健调理、清热解毒、清热去火、润肺止咳 by 哈哈 -
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苦瓜汤
主料：苦瓜、香菇、猪大骨头 功效：保健调理、清热解毒、清热去火、润肠通便 by 哈哈 -
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排骨苦瓜汤
主料：排骨、苦瓜、黄豆 功效：保健调理、清热解毒、清热去火、润肠通便 by 哈哈 -
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牛肉炒苦瓜
主料：牛肉、苦瓜 功效：保健调理、清热解毒、清热去火、润肠通便 by 哈哈 -
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辣椒炒苦瓜
主料：苦瓜、白皮大蒜、红辣椒 功效：保健调理、清热解毒、清热去火、润肠通便 by 哈哈 -
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冰糖苦瓜
主料：苦瓜、红辣椒 功效：保健调理、清热解毒、清热去火、润肠通便 by 哈哈 -
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菊花玫瑰茶
主料：红枣、菊花 功效：保健调理、清热解毒、清热去火、润肠通便 by 哈哈 -
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木耳烧豆腐
主料：豆腐、黑木耳 功效：保健调理、清热去火、降血糖、理气调理 by 哈哈 -
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绿豆豆浆
主料：绿豆 功效：保健调理、清热去火、活血化瘀、补养、健脾养胃 by 勇 -
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芹菜清热利尿汤
主料：芹菜、车前草、冰糖 功效：清热去火、利尿 by 匿名网友 -
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姜汁皮蛋
主料：松花蛋 功效：清热去火、止血调理 by 匿名网友 -
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苦瓜炒虾仁
主料：苦瓜、虾仁 功效：保健调理、清热去火、疾病调理、常见病、糖尿病、高血压 by 匿名网友 -
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佛山柱侯酱鸭
主料：鸭 功效：清热去火、营养不良 by 匿名网友 -
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水晶鸭块
主料：北京填鸭、香菜、番茄 功效：清热去火 by 匿名网友 -
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荷叶鸭条
主料：北京填鸭、荷叶、糯米粉 功效：清热去火、补虚养身 by 匿名网友 -
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素氽汤
主料：蚕豆淀粉、小麦面粉、粉丝、北豆腐 功效：清热去火 by 匿名网友 -
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扒翠珠活鲍
主料：猪肉、鸡腿、冬瓜、鲍鱼、油菜心 功效：清热去火、利尿、明目、壮腰健肾 by 匿名网友 -
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烂糊白菜
主料：白菜 功效：清热去火 by 匿名网友 -
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香瓜菜
主料：猪瘦肉、虾仁、甜瓜 功效：清热去火、营养不良 by 匿名网友 -
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洋参乌鸡汤
主料：花旗参 、乌骨鸡 功效：清热去火、气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
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虾籽冬笋
主料：冬笋、虾籽 功效：清热去火 by 匿名网友 -
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雪梨饮
主料：梨 功效：清热去火 by 匿名网友 -
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蚌须汤
主料：河蚌 功效：清热去火 by 匿名网友 -
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奶汤茭白
主料：茭白、白菜、牛奶 功效：清热去火、通乳、解酒 by 匿名网友
