补硒对防癌有比较明显的效果，麦芽硒对于抑制癌细胞活性已经受到医学界的广泛关注。含硒和丰富的维生素D，能增强人体免疫力，有利于防癌。
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去脂苦瓜汤
主料：苦瓜 功效：清热解毒、防癌抗癌、祛痱 by 匿名网友 -
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什锦炒木耳
主料：冬笋、木耳、鸡蛋、鸡蛋白 功效：益智补脑、防癌抗癌 by 匿名网友 -
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冬菇豆腐煲
主料：香菇、豆腐、柿子椒 功效：防癌抗癌 by 匿名网友 -
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南瓜虾皮汤
主料：南瓜、虾皮 功效：防癌抗癌、营养不良 by 匿名网友 -
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双菇豆腐煲
主料：芹菜、竹笋、香菜、金针菇、豆腐 功效：防癌抗癌、祛痰 by 匿名网友 -
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冬瓜鸡汤
主料：火腿、冬笋、冬瓜、蘑菇 功效：清热解毒、防癌抗癌 by 匿名网友 -
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桂花香芋
主料：芝麻、牛奶、松子仁、芋头 功效：防癌抗癌、补虚养身 by 匿名网友 -
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芦荟炒肉丝
主料：猪里脊肉、芦荟 功效：延缓衰老、防癌抗癌 by 匿名网友 -
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巴国玉米糕
主料：玉米面、小麦面粉、玉米、吉士粉、泡打粉 功效：延缓衰老、益智补脑、防癌抗癌 by 匿名网友 -
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冬菇炖蹄筋
主料：猪蹄、香菇、芸豆、蒲菜 功效：防癌抗癌 by 匿名网友 -
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蜜西红柿
主料：番茄 功效：防癌抗癌、利尿 by 匿名网友 -
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菜心烩平菇
主料：平菇、油菜心、虾米 功效：防癌抗癌 by 匿名网友 -
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笋拌海螺片
主料：竹笋、海螺、豌豆 功效：防癌抗癌 by 匿名网友 -
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香菇莼菜汤
主料：莼菜、竹笋、香菇 功效：防癌抗癌 by 匿名网友 -
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素炒蘑菇
主料：香菇、蘑菇 功效：防癌抗癌 by 匿名网友 -
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蚝油毛豆苦瓜
主料：苦瓜、辣椒、香菇、毛豆 功效：防癌抗癌 by 匿名网友 -
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草菇烧鞭笋
主料：竹笋、草菇 功效：防癌抗癌 by 匿名网友 -
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胡萝卜炒木耳
主料：胡萝卜、木耳 功效：防癌抗癌、明目 by 匿名网友 -
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烩四菇
主料：胡萝卜、香菇、平菇、草菇、蘑菇 功效：防癌抗癌 by 匿名网友 -
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椒油苦瓜
主料：苦瓜 功效：防癌抗癌、明目 by 匿名网友 -
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冬瓜豆芽冬菇头汤
主料：百合、冬瓜、香菇、黄豆芽、豌豆苗 功效：清热解毒、防癌抗癌 by 匿名网友 -
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桔梗香菇汤
主料：香菇、桔梗 功效：防癌抗癌 by 匿名网友 -
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咖喱椰汁鸡煲
主料：洋葱、鸡 功效：防癌抗癌 by 匿名网友 -
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三丝汤
主料：胡萝卜、荸荠 功效：防癌抗癌 by 匿名网友
