锌是形成睾丸激素的重要物质，而鱼、虾、贝及海藻类食物都含丰富的锌。此外，动物肾脏对增强性功能也有很好的效果。
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苹果煎饼
主料：苹果、面粉 功效：保健调理、消食、降血糖、滋阴壮阳 by 哈哈 -
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面筋烧牛腩
主料：牛腩、面筋 功效：滋阴壮阳、补血 by 妮妮 -
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苹果挞
主料：苹果、低筋面粉、牛奶、玉米淀粉 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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羊肉胡萝卜汤
主料：羊肉、胡萝卜、山药、香菜、豌豆、草果 功效：保健调理、滋阴壮阳、补养、补肾、气血双补、疾病调理、泌尿科肾内科、尿路结石、肾炎 by 匿名网友 -
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苹果干
主料：苹果 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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烤苹果
主料：苹果 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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炸苹果
主料：苹果、面粉、鸡蛋 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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青椒炒鲜鱿
主料：鱿鱼、青椒 功效：润肤、滋阴壮阳、健脾养胃、补虚养身 by 是 -
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羊肉煲
主料：羊肉、洋葱 功效：保健调理、防癌抗癌、滋阴壮阳、补养、补血、补肾、气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
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黑米炒饭
主料：五花肉、黑米、鸡蛋 功效：保健调理、增强免疫力、滋阴壮阳、补养、补肾、补虚养身 by 妮妮 -
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辣汁卤排骨
主料：排骨 功效：保健调理、滋阴壮阳、补养、补钙 by 匿名网友 -
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淮杞炖羊肉
主料：羊肉、姜、枸杞子、淮山 功效：保健调理、滋阴壮阳、补养、补血、补肾、补虚养身 by 匿名网友 -
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萸肉苁蓉羊肉汤
主料：山茱萸、肥瘦羊肉、肉苁蓉 功效：保健调理、滋阴壮阳、补养、补肾、补虚养身 by 匿名网友 -
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橙香鸡蛋羹
主料：牛奶、鸡蛋、淀粉 功效：保健调理、防辐射、疏肝理气、滋阴壮阳 by 哈哈 -
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清蒸鳕鱼
主料：柠檬、鳕鱼 功效：保健调理、防辐射、疏肝理气、滋阴壮阳 by 哈哈 -
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蘑菇鲜虾粥
主料：胡萝卜、香菇、基围虾、玉米、青豆 功效：保健调理、防辐射、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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虾米青菜粥
主料：枸杞、生菜、米饭、虾米 功效：保健调理、防辐射、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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山楂膏
主料：山楂 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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山楂果酱
主料：山楂 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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冰糖山楂
主料：山楂、冰糖 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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香煎魔芋
主料：魔芋 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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烧魔芋
主料：青椒、魔芋 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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培根尖椒炒魔芋
主料：培根、魔芋、尖红椒、干辣椒 功效：保健调理、消食、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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魔芋鸭块
主料：鸭肉、魔芋 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈
