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    食疗偏方

    健脾食谱

    健脾宜吃:1.宜吃性平味甘或甘温之物;2.宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。

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      三仙酒

      主料:桂花、桂圆、白酒 功效:美容、养颜、增进食欲、健脾、气血双补、健忘、神经衰弱、失眠、心悸 by 匿名网友
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      清拌豆角

      主料:四季豆 功效:防癌抗癌、防暑、消暑解渴、健脾 by 匿名网友
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      什锦水果沙拉

      主料:香蕉、菠萝、草莓、火龙果、橙子 功效:塑形、减肥、瘦身、瘦脸、瘦腿、保健调理、增进食欲、补养、健脾 by 匿名网友
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      玫瑰苹果果酱

      主料:苹果、玫瑰花、冰糖 功效:保健调理、润肺止咳、补养、健脾 by 勇
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      洋葱炒黄鳝

      主料:洋葱、鳝鱼 功效:理气调理、健脾、补气 by 匿名网友
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      清蒸臭豆腐

      主料:臭豆腐 功效:补养、补钙、健脾 by 匿名网友
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      酸梅汤

      主料:山楂、洛神花、乌梅 功效:消暑解渴、健脾、消化不良 by 哈哈
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      桂花桃胶皂米羹

      主料:银耳 功效:保健调理、润肺止咳、补养、健脾、疾病调理、常见病、高血压 by 勇
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      白萝卜鲜肉饺子

      主料:五花肉、白萝卜、洋葱、生姜 功效:补养、健脾、补肾、补气、补虚养身 by 勇
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      猴头菇花胶鸡汤

      主料:鸡肉、枸杞、山药、猴头菇、黄豆、红枣、花胶、玉竹 功效:补养、健脾养胃、健脾、养肺、补气 by 勇
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      荷叶薏米猪蹄汤

      主料:猪蹄、薏米 功效:补养、健脾养胃、补血、健脾、补气 by 勇
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      酥烂黄豆炖猪蹄

      主料:猪蹄、黄豆 功效:补养、健脾养胃、补血、健脾、补气 by 勇
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      猪皮炒酸豆角

      主料:猪皮、酸豆角 功效:补养、养心、健脾、养肺 by 勇
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      番茄炒西兰花

      主料:西兰花、西红柿 功效:保健调理、消食、补养、健脾养胃、健脾 by 勇
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      花生黄豆炖猪蹄

      主料:猪蹄、花生、黄豆 功效:补养、健脾养胃、补血、健脾、补气 by 勇
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      艇仔粥

      主料:猪肚、鱿鱼、籼米粉、干贝、粳米、花生仁 功效:增进食欲、健脾养胃、健脾 by 匿名网友
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      清炒淮山

      主料:白皮大蒜、青豆、淮山 功效:保健调理、清热解毒、益智补脑、补养、健脾 by 勇
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      南瓜豆浆

      主料:南瓜、黄豆 功效:保健调理、清热解毒、补养、健脾 by 勇
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      红枣花生八宝粥

      主料:花生、燕麦片、核桃、红枣 功效:补养、健脾养胃、健脾、疾病调理、内分泌科、高血脂 by 勇
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      凉拌腐竹芹菜花生米丁

      主料:胡萝卜、腐竹、油炸花生米 功效:美容、延缓衰老、保健调理、祛痰、补养、健脾 by 勇
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      鸡蛋炒秋葵

      主料:秋葵、鸡蛋、尖红椒 功效:保健调理、增进食欲、消食、增强免疫力、明目、补养、健脾、疾病调理、内分泌科、高血脂 by 勇
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      香菇瘦肉粥

      主料:猪瘦肉、香菇、香米 功效:保健调理、祛痰、补养、健脾、补肾、疾病调理、内分泌科、低血糖 by 勇
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      黄桃罐头

      主料:冰糖、黄桃 功效:保健调理、润肺止咳、补养、健脾 by 勇
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      彩虹面

      主料:胡萝卜、菠菜、面粉 功效:保健调理、明目、润肺止咳、补养、养肝、健脾 by 勇