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    补肾食谱

    补肾宜吃:1.宜吃补肾、健脾的食物;2.宜吃强筋健骨的食物。

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      原味烤栗子

      主料:栗子 功效:保健调理、滋阴壮阳、补养、健脾养胃、补肾 by 哈哈
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      淋油秋葵

      主料:秋葵 功效:保健调理、滋阴壮阳、补养、健脾养胃、补肾 by 哈哈
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      蒜香秋葵

      主料:秋葵 功效:保健调理、滋阴壮阳、补养、健脾养胃、补肾 by 哈哈
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      虫草花炖甲鱼

      主料:冬虫夏草、甲鱼 功效:保健调理、滋阴壮阳、补养、健脾养胃、补肾 by 哈哈
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      孜然瘦肉

      主料:猪肉 功效:补养、补肾、补气 by 勇
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      秋葵炒肉

      主料:猪肉、秋葵 功效:保健调理、滋阴壮阳、补养、健脾养胃、补肾 by 哈哈
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      白萝卜鲜肉饺子

      主料:五花肉、白萝卜、洋葱、生姜 功效:补养、健脾、补肾、补气、补虚养身 by 勇
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      萸肉苁蓉羊肉汤

      主料:山茱萸、肥瘦羊肉、肉苁蓉 功效:保健调理、滋阴壮阳、补养、补肾、补虚养身 by 匿名网友
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      养生小米糊

      主料:桂圆、黄米、蜂蜜、枸杞子、核桃、红枣 功效:补养、健脾养胃、养肝、健脾、补肾 by 勇
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      甲鱼参头汤

      主料:甲鱼 功效:保健调理、增强免疫力、补养、健脾养胃、补肾 by 哈哈
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      山药甲鱼汤

      主料:山药、甲鱼 功效:补养、健脾养胃、健脾、补肾 by 哈哈
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      秋葵小炒肉

      主料:猪肉、秋葵 功效:保健调理、增强免疫力、补养、健脾养胃、补肾 by 哈哈
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      韭菜合子

      主料:韭菜 功效:保健调理、润肠通便、补养、健脾养胃、补肾 by 哈哈
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      栗子饼

      主料: 功效:补养、健脾养胃、健脾、补肾 by 哈哈
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      栗子煲鸡

      主料:板栗、鸡骨架 功效:补养、健脾养胃、健脾、补肾 by 哈哈
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      韭菜鱿鱼

      主料:鱿鱼、韭菜 功效:补养、健脾养胃、健脾、补肾 by 哈哈
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      葱香秋葵

      主料:秋葵 功效:补养、健脾养胃、健脾、补肾 by 哈哈
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      红枣小米马蹄糕

      主料:小米、红枣、马蹄粉 功效:补养、健脾养胃、补血、补肾、补虚养身 by 勇
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      红枣山药排骨汤

      主料:排骨、枸杞、山药、红枣 功效:补养、健脾养胃、健脾、补肾、补气 by 勇
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      韭菜炒蛏子

      主料:韭黄 功效:补养、补肾 by 匿名网友
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      砂锅白菜冻豆腐

      主料:五花肉、白菜、冻豆腐 功效:保健调理、清热解毒、补养、补肾、补气 by 勇
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      排骨饭

      主料:排骨、大米、生抽 功效:保健调理、润肺止咳、补养、补肾 by 勇
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      梅菜扣肉

      主料:五花肉、霉干菜 功效:保健调理、活血化瘀、补养、补肾、补气 by 勇
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      枇杷鸡腿

      主料:鸡腿、酱油、老抽 功效:补养、补血、补肾、补气、补虚养身 by 勇