肾负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡，最后产生尿液经由后续管道排出体外。壮腰健肾可多食含蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙的食物。
-
点赞0评论0
黑木耳炒芹菜
主料：芹菜、木耳、杜仲 功效：补血、壮腰健肾 by 匿名网友 -
点赞0评论0
杜仲炒蘑菇
主料：猪肉、杜仲、蘑菇 功效：气血双补、壮腰健肾 by 匿名网友 -
点赞0评论0
猪肾山药粥
主料：山药、粳米、薏米 功效：补虚养身、壮腰健肾 by 匿名网友 -
点赞0评论0
山药煲鹌鹑
主料：山药 功效：延缓衰老、补虚养身、壮腰健肾 by 匿名网友 -
点赞0评论0
夹心马蹄
主料：荸荠、虾仁、鸡蛋白 功效：防癌抗癌、壮腰健肾 by 匿名网友 -
点赞0评论0
牛蹄筋
主料：牛蹄筋、香菇 功效：延缓衰老、壮腰健肾 by 匿名网友 -
点赞0评论0
蒸制桑葚牛骨汤
主料：桑葚 功效：补血、壮腰健肾 by 匿名网友 -
点赞0评论0
瓠子猪蹄羹
主料：猪蹄、瓠瓜 功效：补虚养身、壮腰健肾 by 匿名网友 -
点赞0评论0
黄芪煨狗肉
主料：枣、狗肉、黄芪 功效：气血双补、壮腰健肾 by 匿名网友 -
点赞0评论0
羊肺羊肉汤
主料：羊肉、肉桂、羊肺 功效：气血双补、壮腰健肾 by 匿名网友 -
点赞0评论0
山药枸杞炖羊肉
主料：羊肉、枣、山药、枸杞子 功效：气血双补、壮腰健肾 by 匿名网友 -
点赞0评论0
羊杂面
主料：小麦面粉、蘑菇、羊舌 功效：气血双补、壮腰健肾 by 匿名网友 -
点赞0评论0
西红柿土豆牛尾汤
主料：牛尾、胡萝卜、番茄、白皮洋葱 功效：补虚养身、壮腰健肾 by 匿名网友 -
点赞0评论0
芙蓉鹑片
主料：火腿、冬笋、毛豆、鸡蛋白 功效：壮腰健肾 by 匿名网友 -
点赞0评论0
双豆炖猪蹄
主料：猪蹄、赤小豆、大豆 功效：气血双补、补虚养身、壮腰健肾 by 匿名网友 -
点赞0评论0
蒜蓉开边虾
主料：香菜、基围虾、白皮大蒜 功效：壮腰健肾 by 匿名网友 -
点赞0评论0
虾仁韭菜
主料：韭菜、虾仁、鸡蛋 功效：通乳、壮腰健肾 by 匿名网友 -
点赞0评论0
白烧肉蟹
主料：青蟹 功效：壮腰健肾 by 匿名网友 -
点赞0评论0
芋头烧鸡
主料：芋头、公鸡 功效：通乳、补虚养身、壮腰健肾 by 匿名网友 -
点赞0评论0
洋葱炒虾
主料：虾仁、黄皮洋葱 功效：壮腰健肾 by 匿名网友 -
点赞1评论0
水煮牛腰肉
主料：莴笋、芹菜、青蒜、牛腰子 功效：补气、补虚养身、壮腰健肾 by 匿名网友 -
点赞0评论0
蝴蝶腰花
主料：火腿、猪瘦肉、蚕豆淀粉、小麦面粉 功效：壮腰健肾 by 匿名网友 -
点赞0评论0
青豆虾仁
主料：河虾、鸡蛋白、青豆 功效：补虚养身、壮腰健肾 by 匿名网友 -
点赞0评论0
佛手香酥骨
主料：虾仁、吐司 功效：气血双补、补虚养身、壮腰健肾、营养不良 by 匿名网友
