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    感冒发烧食谱

    饮食以清淡稀软易于消化为主,多饮水,少食多餐。忌辛辣、油腻厚昧、荤腥食物。

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      乡村蔬菜鸡汤

      主料: 功效:保健调理、增强免疫力、补养、补虚养身、疾病调理、常见病、感冒发烧、肢寒畏冷、营养不良 by 匿名网友
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      柠檬汁

      主料:柠檬 功效:养颜、美白、消食、增强免疫力、感冒发烧 by 匿名网友
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      木瓜牛奶冻

      主料:木瓜、牛奶 功效:补养、健脾、疾病调理、常见病、感冒发烧 by 勇
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      草莓酸奶冰激凌

      主料:草莓、酸奶 功效:保健调理、活血化瘀、补养、养肝、疾病调理、常见病、感冒发烧 by 勇
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      牛奶炖木瓜

      主料:木瓜、牛奶 功效:保健调理、润肺止咳、补养、健脾养胃、疾病调理、常见病、感冒发烧 by 勇
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      草莓西米露

      主料:牛奶、椰奶、西谷米 功效:补养、养肝、保肝补血、疾病调理、常见病、感冒发烧 by 勇
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      炒苋菜

      主料:苋菜 功效:保健调理、清热解毒、疾病调理、常见病、感冒发烧 by 勇
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      蒜蓉苋菜

      主料:苋菜 功效:保健调理、清热解毒、疾病调理、常见病、感冒发烧 by 勇
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      牛奶玉米浓汤

      主料:牛奶 功效:补养、健脾养胃、健脾、疾病调理、常见病、感冒发烧 by 勇
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      牛奶蛋羹

      主料:牛奶、鸡蛋 功效:保健调理、增强免疫力、明目、补养、补血、疾病调理、常见病、感冒发烧 by 勇
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      西瓜牛奶布丁

      主料:西瓜、牛奶 功效:保健调理、清热去火、疾病调理、常见病、感冒发烧 by 勇
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      牛奶炖鸡蛋

      主料:牛奶、鸡蛋 功效:保健调理、增强免疫力、明目、补养、健脾养胃、疾病调理、常见病、感冒发烧 by 勇
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      咖喱苹果炒饭

      主料:胡萝卜、黄瓜、米饭、火腿肠 功效:保健调理、清热解毒、明目、补养、养肝、健脾、疾病调理、常见病、感冒发烧 by 勇
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      清炒莴苣

      主料:紫莴苣 功效:疾病调理、常见病、感冒发烧 by 勇
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      水果燕麦牛奶

      主料:圣女果 功效:补养、健脾、疾病调理、常见病、感冒发烧 by 勇
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      红豆牛奶冰沙

      主料:牛奶、红豆 功效:保健调理、清热解毒、疾病调理、常见病、感冒发烧 by 勇
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      苹果乳酪奶油面包

      主料:高筋面粉、干酵母 功效:保健调理、消食、疾病调理、常见病、感冒发烧 by 勇
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      牛奶红薯糖水

      主料:红薯、牛奶 功效:保健调理、消食、补养、补气、疾病调理、常见病、感冒发烧 by 勇
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      奥利奥草莓酸奶杯

      主料:草莓、酸奶 功效:保健调理、活血化瘀、补养、养肝、疾病调理、常见病、感冒发烧 by 勇
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      牛奶香蕉松饼

      主料:香蕉、面粉、牛奶、鸡蛋、蜂蜜 功效:保健调理、增强免疫力、明目、疾病调理、常见病、感冒发烧 by 勇
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      酸辣莴苣丝

      主料:紫莴苣 功效:保健调理、益智补脑、疾病调理、常见病、感冒发烧 by 勇
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      苹果脯

      主料:苹果 功效:补养、健脾养胃、健脾、疾病调理、常见病、感冒发烧 by 勇
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      莲子百合绿豆汤

      主料:莲子、百合、冰糖、绿豆 功效:保健调理、清热去火、补养、健脾养胃、养肺、疾病调理、常见病、感冒发烧 by 勇
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      自制草莓酱

      主料:草莓、冰糖 功效:保健调理、活血化瘀、补养、养肝、健脾、疾病调理、常见病、感冒发烧 by 勇