进餐是改善畏冷的关键，通过一些高热量的食物温暖身体，保证热量的摄取。
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四川水煮牛肉
主料：牛肉、油菜、青蒜 功效：驱寒暖身、肢寒畏冷 by 匿名网友 -
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乡村蔬菜鸡汤
主料：鸡 功效：保健调理、增强免疫力、补养、补虚养身、疾病调理、常见病、感冒发烧、肢寒畏冷、营养不良 by 匿名网友 -
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巴基斯坦式煎羊排
主料：羊排、胡萝卜、洋葱、芹菜 功效：保健调理、驱寒暖身、补养、补肾、疾病调理、常见病、肢寒畏冷 by 匿名网友 -
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口蘑烩全狗
主料：口蘑 功效：补虚养身、肢寒畏冷 by 匿名网友 -
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山萸猪腰汤
主料：核桃、山茱萸 功效：壮腰健肾、肢寒畏冷 by 匿名网友 -
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洋葱焖羊肉
主料：羊肉、百里香、胡萝卜、洋葱、芹菜、油菜心、香叶 功效：肢寒畏冷 by 匿名网友 -
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山药羊肉奶汤
主料：山药、牛奶、肥瘦羊肉 功效：壮腰健肾、肢寒畏冷 by 匿名网友 -
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生烩老猫
主料：猪瘦肉、蚕豆淀粉、香菇、鸡 功效：肢寒畏冷 by 匿名网友 -
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土匪猪肝
主料：猪肝 功效：明目、肢寒畏冷 by 匿名网友 -
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酸辣红烧羊肉
主料：蚕豆淀粉、辣椒、青蒜、泡菜、肥瘦羊肉 功效：气血双补、补虚养身、肢寒畏冷 by 匿名网友 -
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芝麻羊肉丝
主料：芝麻、红辣椒 功效：补虚养身、壮腰健肾、肢寒畏冷 by 匿名网友 -
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醋熘肉片
主料：羊里脊、蚕豆淀粉、冬笋、鸡蛋白 功效：肢寒畏冷 by 匿名网友 -
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香酥狗肉
主料：香菜、狗肉 功效：壮腰健肾、肢寒畏冷 by 匿名网友 -
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筒子鸡
主料：母鸡 功效：气血双补、肢寒畏冷、营养不良 by 匿名网友 -
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羊肉炖黄瓜
主料：羊肉、黄瓜 功效：补虚养身、肢寒畏冷、营养不良 by 匿名网友 -
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里脊溜菜
主料：羊里脊、荸荠、黄瓜、鸡蛋白 功效：补虚养身、肢寒畏冷、营养不良 by 匿名网友 -
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酥炸香肉片
主料：鸡蛋、狗肉、玉米淀粉 功效：壮腰健肾、肢寒畏冷 by 匿名网友 -
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鱼香虾卷
主料：对虾、鸡蛋白、面包屑、油菜心 功效：壮腰健肾、肢寒畏冷 by 匿名网友 -
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辣牛肉
主料： 功效：肢寒畏冷、营养不良 by 匿名网友 -
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辣味狗肉
主料：猪肉、鸡肉、春笋、辣椒、狗肉 功效：壮腰健肾、肢寒畏冷 by 匿名网友 -
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姜汁扁豆
主料：扁豆 功效：防癌抗癌、肢寒畏冷 by 匿名网友 -
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禾花雀
主料： 功效：补虚养身、肢寒畏冷 by 匿名网友 -
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竹笋炖羊肉
主料：羊肉、竹笋 功效：壮腰健肾、肢寒畏冷 by 匿名网友 -
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红枣海马炖羊肉
主料：海马、干枣、肥瘦羊肉 功效：肢寒畏冷 by 匿名网友
