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增强免疫力宜吃：1.多吃海鲜：海鲜中含有丰富的铁、锌、镁、硒、铜等； 2.吃些动物肝脏：动物肝脏含有叶酸、硒、锌、镁、铁、铜，以及维生素B6、B12等。
功效：1.补充能量：含碳水化合物，糖类，能迅速... 详细»
功效：虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性... 详细»
功效：1.防癌抗癌西兰花可能最显著的就是具有防... 详细»
功效：1.增强体质健康的人，服用芦荟和坚持芦荟... 详细»
功效：1、增强免疫力：樱桃番茄中含有谷胱甘肽和... 详细»
功效：美容作用：《本草纲目》里记载，豌豆具有“... 详细»
功效：1、清胃：据中药记载，它可以清肠胃，排毒... 详细»
功效：有助于儿童身体发育 详细»
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981.0
933.0
900.0
899.0
* 以上热量值单位均为：大卡/100g
