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可食用一些温性食物驱走寒冷。如羊肉性热，能补虚补益，御风寒，对风寒咳嗽、腹部冷痛有很好的疗效。牛肉性温，补中益气，强筋骨健脾胃，有助于驱寒暖身，增强免疫力。
功效：味甘、性热，入脾、胃、肾、心经；温补脾胃... 详细»
功效：1.温补脾胃用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、... 详细»
功效：肉桂性大热，味辛、甘。主治：肾阳不足；命... 详细»
功效：羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体... 详细»
功效：白酒味苦、甘、辛，性温，有毒，入心、肝、... 详细»
功效：养胃,补血益气,提高免疫力,健脑,健脾,... 详细»
功效：羊肉(瘦)能御风寒，又可补身体，对一般风... 详细»
功效：1.羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加... 详细»
功效：1.增长肌肉 它对增长肌肉、增... 详细»
功效：1.牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接... 详细»
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981.0
933.0
900.0
899.0
* 以上热量值单位均为：大卡/100g
