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    食疗偏方

    补血吃什么食物好

    补血宜吃:1.宜食补气养血、补血益气的食物。2.宜食富含优质蛋白的食物(动物蛋白)。

    公鸡热量:0.0大卡营养素:

    功效:鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;可益气,... 详细»

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    黑芝麻热量:0.0大卡营养素:

    功效:黑芝麻药食两用,具有“补肝肾,滋五脏,益... 详细»

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    樱桃热量:46.0大卡营养素: 脂肪 维生素C 烟酸

    功效:性温,味甘微酸;入脾、肝经。补中益气,祛... 详细»

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    鸭血热量:55.0大卡营养素:

    功效:家鸭的血液。以取鲜血用为好。性味咸凉。有... 详细»

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    担仔面热量:0.0大卡营养素: 蛋白质 脂肪 纤维素

    功效:补血益气:适宜肤色没有光华,失去红润、手... 详细»

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    当归热量:92.0大卡营养素:

    功效:1.补血:能显著促进机体造血功能,升高红... 详细»

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    石斑鱼热量:57.0大卡营养素: 脂肪 维生素A 烟酸

    功效:1.温中补气鱼肉质细嫩,有温中益气、暖胃... 详细»

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    墨鱼热量:83.0大卡营养素: 脂肪 维生素E 烟酸

    功效:1.补肾理气墨鱼干具有壮阳健身,益血补肾... 详细»

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    柚子热量:41.0大卡营养素: 碳水化合物(糖类) 膳食纤维

    功效:中医认为,柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳... 详细»

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    章鱼脚热量:54.0大卡营养素: 脂肪 维生素E 烟酸

    功效:补血益气、治痈疽肿毒。 详细»

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    胡萝卜热量:25.0大卡营养素: 蛋白质 胡萝卜素

    功效:1.增强抵抗力:胡萝卜中的木质素也能提高... 详细»

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    葡萄热量:43.0大卡营养素: 脂肪 维生素E 纤维素

    功效:葡萄性平、味甘酸,入肺、脾、肾经;有补气... 详细»

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    黑加仑子热量:46.0大卡营养素: 蛋白质 脂肪 纤维素

    功效:1、坚固牙龈、保护牙齿 要想身... 详细»

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    霜降猪肉热量:0.0大卡营养素:

    功效:化痰止咳,健脾,润肠,养颜护肤,通血,养... 详细»

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    猪血热量:55.0大卡营养素: 脂肪 维生素E 烟酸

    功效:1.预防缺铁性贫血:猪血中含铁量较高,而... 详细»

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