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补血宜吃：1.宜食补气养血、补血益气的食物。2.宜食富含优质蛋白的食物（动物蛋白）。
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功效：有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功... 详细»
功效：糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经；具有补中... 详细»
功效：1、养胃：暖胃，治疗胃寒症。 2、补血... 详细»
功效：中医学认为，红豆气味甘、酸、平、无毒，有... 详细»
功效：性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃... 详细»
功效：1.提高免疫力：富含蛋白质，是维持免疫机... 详细»
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981.0
933.0
900.0
899.0
* 以上热量值单位均为：大卡/100g
