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    增肥吃什么食物好

    少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担。

    猪肚热量:110.0大卡营养素: 碳水化合物(糖类) 维生素A

    功效:治虚劳羸弱,泄泻,下痢,消渴,小便频数,... 详细»

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