蜂蜜
草莓
菠菜
葡萄
草莓菠菜汁做法分解
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01
草莓置于清水下洗净后放入一盛有淡盐水的盆中略泡;
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02
葡萄去皮去子;
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03
向干净榨汁机内放入草莓、菠菜段、葡萄，搅打成汁后倒入杯中;
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04
再向杯中加入适量蜂蜜和凉开水拌匀就完成。
小贴士
菠菜不适宜肾炎患者、肾结石患者。菠菜草酸含量较高，一次食用不宜过多;另外脾虚便溏者不宜多食。
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