赤豆鲤鱼 食材功效
姜
赤小豆
鲤鱼
佛手
苹果
大葱
精盐
赤豆鲤鱼 食材用料
赤豆鲤鱼做法分解
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01
广陈皮、佛手柑、苹果洗净去皮，切小丁备用。
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02
将广陈皮、佛手柑、赤小豆及苹果塞入鱼腹内。
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03
炖盅内入鲤鱼及高汤、姜(切片)、葱(切段)、盐。
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04
入锅蒸至熟烂(约2小时)，去葱、姜即可。
小贴士
应用：
适用于脾虚失运下肢浮肿者。
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