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    白灼虾 点评(0) 点赞(0)

    保健调理 增强免疫力 通乳 疾病调理 常见病 营养不良 神经科 神经衰弱 心血管科 动脉硬化

    功效与作用:1.增强人体免疫力:虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。2.通乳汁:如果妇女产后乳汁少或无乳汁,鲜虾肉500克,研碎,黄酒热服,每日3次,连服几日,可起催乳作用。3.缓解神经衰弱:虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。4.有利于病后恢复:虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。5.预防动脉硬化:虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

    简介及特色:味道鲜美,色泽红润,肉质细嫩。

    白灼虾 食材功效
    白灼虾 食材用料
    主料

    基围虾:500克

    辣椒:25克

    辅料

    生抽:50克

    :10克

    花生油:5克

    香油:5克

    精盐:5克

    小葱:10克

    白灼虾做法分解
    • 01
      将鲜虾洗净待用。
    • 02
      旺火开清水,下入鲜虾焯至熟捞起控去水分,上盘,跟味碟上桌。
    小贴士

      1.在鲜虾下入沸水时不要来回翻动,以免虾头脱落。

      2.虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。