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    牛蒡杞子炖母鸡 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    气血双补 补虚养身 营养不良

    功效与作用:

    简介及特色:色泽红润,鲜香味醇。

    牛蒡杞子炖母鸡 食材功效
    牛蒡杞子炖母鸡 食材用料
    主料

    母鸡:700克

    枸杞子:30克

    牛蒡根:100克

    辅料

    :5克

    精盐:4克

    味精:2克

    牛蒡杞子炖母鸡做法分解
    • 01
      鸡剁成块,用水冲净血污;
    • 02
      牛蒡、枸杞子分别用水洗净;
    • 03
      锅内放水,放在火上烧开,把洗好的鸡块焯一下水;
    • 04
      焯好的鸡块及牛蒡、姜片放入炖盅内,加入水,放在火上烧开;
    • 05
      撇去表面浮沫后,放入洗好枸杞子,盖好盖,用小火炖2小时左右;
    • 06
      至鸡块熟烂时,放精盐、味精,调好口味即成。