儿童版海苔卷 食材功效
酱油
稻米
菠菜
黄瓜
紫菜
儿童版海苔卷 食材用料
儿童版海苔卷做法分解
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01
菠菜煮过后，挤干水分，备用；
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02
酱油和柴鱼片拌匀。
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03
鲑鱼松（三文鱼）以沙拉酱和酱油拌匀；
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04
小黄瓜切成细丝；
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05
将切成适当大小的海苔（紫菜）分成两半，放上半量的白饭，分别放入制好的材料，再将海苔卷紧，切成易食用的大小即成。
红豆粥
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土豆
韭菜
薏米
枇杷
黄豆
羊骨
椰子
甘蔗
专家答疑
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