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    炖三套鸭子 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    气血双补 补虚养身 壮腰健肾

    功效与作用:

    简介及特色:

    炖三套鸭子 食材功效
    炖三套鸭子 食材用料
    主料

    :2000克

    雏鸽:200克

    火腿:300克

    冬笋:100克

    香菇:50克

    虾米:5克

    野鸭:700克

    辅料

    料酒:100克

    精盐:3克

    味精:1克

    :25克

    大葱:10克

    炖三套鸭子做法分解
    • 01
      将肥鸭煺毛,用刀在肥鸭的宰口处切断颈骨,在近背部的颈处划破鸭皮,抽出颈骨,将鸭皮向下翻,割开骨肉相连处,抽出骨架;剔除鸭腿和翅部的骨头;
    • 02
      将鸭皮肉翻还原形,去除爪和翅;将鸭肝去掉胆,鸭肫去掉污皮,与肥鸭一起洗净;
    • 03
      将野鸭和鸽子煺毛,并用同样的刀法处理干净,分别放入沸水锅中焯透,洗净;将冬笋、熟火腿切成片;
    • 04
      葱切段、姜切块备用;将净鸽由野鸭刀口处套入其腹内,并取熟火腿片、冬笋片和水发香菇(各点13的量)置入鸽子与野鸭之间;
    • 05
      将鸭由肥鸭的刀口处套其腹内,再取熟火腿片、水发香菇和冬菇(各一半的量)置于野鸭和肥鸭的两腹之间;
    • 06
      提出鸽头、野鸭头和肥鸭头,分三个方向露在三鸭体外,使人一目了然;
    • 07
      将三套鸭投入沸水锅中焯透,洗净;将鸭肝、鸭肫放入冷水锅中烧沸,置小火上炖透,捞出洗净;
    • 08
      将锅置于旺火上,锅底油放上竹垫,放入套鸭(腹部朝下)、鸭肫、鸭肝、葱段、姜块及清水(能淹没套鸭),烧沸后撇净浮沫;放入海米(虾米)和料酒,盖好锅盖;
    • 09
      用小火炖3小时时左右,至鸭肉软烂;火后拣出葱段、姜块不用;
    • 010
      提起竹垫,将套鸭翻身(腹部朝上),拿去竹垫,取出鸭肫和鸭肝切成片,与余下的熟火腿片、冬笋片和水发香菇一起铺在鸭身上;盖上锅盖,用小火炖半小时左右,撒上精盐和味精即可。