菠菜
奶酪
奶酪菠菜做法分解
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01
菠菜洗净，放入开水锅中焯熟
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02
将焯熟的菠菜过凉水后沥干，切碎
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03
加入儿童新鲜奶酪，拌匀食用
小贴士
奶酪是浓缩的牛奶，营养价值比牛奶高出很多，而且儿童奶酪又非常容易消化、吸收，能为成长中的宝宝提供丰富的蛋白质、钙、磷等营养物质。
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