银耳
枸杞
桃胶银耳羹做法分解
-
01
将20克桃胶用清水浸泡10个钟
-
02
将银耳用清水浸泡1个钟
-
03
将泡发好的银耳去蒂，撕好，泡发好的桃胶会发大10倍，泡发后清楚的看见有少许杂质，挑掉就可以了
-
04
将泡发好的银耳跟泡发好的桃胶放入炖盅，加入700毫升水
-
05
将炖盅放入高压锅中，炖盅下面垫一块布（炖的时候不会哐啷哐啷响），盖上盖子，炖40分钟
-
06
炖好的银耳桃胶羹放入5克枸杞跟冰糖，至冰糖融化就可以了
小贴士
桃胶炖木瓜，桃胶炖牛奶也很好吃，桃胶一般都是炖甜品。
红豆粥
奶茶
排骨萝卜汤
麻辣小龙虾
土豆
韭菜
薏米
黄豆
枇杷
羊骨
椰子
甘蔗
专家答疑
-
赵霞 -
赵霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..详细»
-
陆杉
-
陆杉：补血是不是该多吃阿胶
阿胶从古至今都是滋补的上品，其性甘味平，主要用于血虚..详细»
-
张涛 -
张涛：鱼刺卡喉喝醋管用吗？
被鱼刺卡住后吞饭团或菜团是非常危险的行为。我们的咽喉..详细»
