五味尚膳酸梅汤 食材功效
山楂
五味尚膳酸梅汤 食材用料
五味尚膳酸梅汤做法分解
-
01
五味尚膳酸梅汤食材一包
-
02
打开包装袋把食材分类码放称重，除去冰糖把食材清洗一下备用
-
03
在放入2000亳升清水
-
04
放一边泡上一夜待用（冰糖不用加入）
-
05
然后放入火上大火开锅转小火煮上25分钟，在倒入冰糖煮5分钟冰糖已化关火
-
06
过筛岀酸梅汤汤汁去渣
-
07
将酸梅汤倒入杯中，把剩下干桂花撒上，热饮香味更浓，冰箱冷饮更解喝
-
08
也可放入杯中随时可饮
小贴士
食材充分泡上使之营养物质释放出来，简单制作食材简单，物美价廉，原汁原味
红豆粥
奶茶
排骨萝卜汤
麻辣小龙虾
土豆
韭菜
薏米
枇杷
黄豆
羊骨
椰子
甘蔗
专家答疑
-
赵霞 -
赵霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..详细»
-
陆杉
-
陆杉：补血是不是该多吃阿胶
阿胶从古至今都是滋补的上品，其性甘味平，主要用于血虚..详细»
-
张涛 -
张涛：鱼刺卡喉喝醋管用吗？
被鱼刺卡住后吞饭团或菜团是非常危险的行为。我们的咽喉..详细»
