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    花胶雪耳炖奶 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
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    补养 健脾养胃 疾病调理 常见病 高血压 内分泌科 高血脂

    功效与作用:红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂

    简介及特色:

    花胶雪耳炖奶 食材功效
    花胶雪耳炖奶 食材用料
    主料

    花胶:一条

    银耳:雪耳半朵

    红枣:六颗

    辅料

    冰糖

    牛奶:500ml

    花胶雪耳炖奶做法分解
    • 01
      花胶提前一晚泡好,先煮十分钟,放到第二天,花胶发的不错
    • 02
      准备好材料,备用
    • 03
      把花胶,红枣,切好
    • 04
      雪耳泡发半个小时后,弄成小块
    • 05
      把切好的材料放入炖盅里
    • 06
      放入两瓶牛奶
    • 07
      把炖盅放入电饭锅里,盖上盖子,炖两个小时,快要关火时,放入适量冰糖,再炖十分钟
    • 08
      两个小时后,浓浓的花胶炖奶就可以咯,超香的
    小贴士

    吃不完可以放冰箱里,一天内喝完