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    淮山枸杞炖花胶乌鸡汤 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:

    美容

    功效与作用:

    简介及特色:

    淮山枸杞炖花胶乌鸡汤 食材功效
    淮山枸杞炖花胶乌鸡汤 食材用料
    主料

    乌鸡:250克

    淮山:25克

    枸杞:10克

    花胶:10克

    辅料

    精盐:适量

    淮山枸杞炖花胶乌鸡汤做法分解
    • 01
      淮山、枸杞子洗净。乌鸡去皮清洗干净,斩块,飞水。
    • 02
      把全部材料加入炖锅内,加入适量开水,隔水炖3小时。
    • 03
      起锅前加入少许盐调味。
    • 04
      起锅摆盘,增加食欲。
    • 05
      加入面条煮熟即是一碗可口养生的滋补面。
    小贴士

    乌鸡用于食疗,多与银耳、黑木耳、茯苓、山药、红枣、冬虫夏草、莲子、天麻、芡实、糯米或枸杞子配伍。