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    雪梨红枣菊花茶 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:哈哈

    保健调理 清热解毒 清热去火 消暑解渴

    功效与作用:菊花:清热、发散风热、解毒

    简介及特色:

    雪梨红枣菊花茶 食材功效
    雪梨红枣菊花茶 食材用料
    主料

    雪梨:1个

    菊花:8朵

    红枣:2颗

    辅料

    冰糖:少许

    雪梨红枣菊花茶做法分解
    • 01
      雪梨一个,红枣,菊花,冰糖。
    • 02
      雪梨削皮去核,切小块。
    • 03
      红枣菊花用水洗干净。
    • 04
      锅里水烧开放入梨块,红枣,菊花,冰糖。
    • 05
      大火烧开
    • 06
      小火慢炖半小时。
    • 07
      出锅,盛入碗可以喝了。
    小贴士

    冰糖根据个人口味添加,脾胃虚的可以加几颗桂圆肉一起炖,这样喝的时候口味香甜还护脾胃。冬天喝热的,夏天放冰箱里冰一会再喝,味更佳。