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    金银花瘦肉粥 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群: 青少年
    • 不适宜人群:
    • by:哈哈

    保健调理 清热解毒 清热去火 润肠通便

    功效与作用:金银花:清热解毒

    简介及特色:

    金银花瘦肉粥 食材功效
    金银花瘦肉粥 食材用料
    主料

    大米:小半杯

    猪瘦肉:适量

    金银花:适量

    辅料

    精盐:适量

    金银花瘦肉粥做法分解
    • 01
      金银花洗干净,跟水同煮。
    • 02
      水煮开后,加入洗干净的米,大火煮开,改小火煮。
    • 03
      瘦肉洗干净切小块。
    • 04
      米开花后,加入瘦肉煮三分钟,再加入适量盐搅拌均匀即可关火。
    • 05
      装碗食用。
    小贴士

    米可以提前浸泡几个小时,煮起来比较快开花。