糖醋里脊 食材功效
姜
白皮大蒜
精盐
白糖
番茄酱
醋
淀粉
糖醋里脊 食材用料
糖醋里脊做法分解
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01
姜蒜洗净切片。
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02
里脊肉切条，类似薯条状，比薯条稍微粗一点。
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03
锅内下10克色拉油，大火将油烧至7成热，放番茄酱20克，白糖20克，醋10克开始大火熬汁，熬至丝滑状态。切好的里脊条加盐5克，味精5克，白糖10克，胡椒粉5克，生粉15克，淀粉15克，使里脊表面裹满生粉糊。
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04
锅内下30克色拉油，大火将油烧至7成热放入裹好生粉糊的里脊肉，里脊炸定型，外焦里嫩即可捞出。
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05
锅内下10克色拉油，大火将油烧至7成热，放番茄酱20克，白糖20克，醋10克开始大火熬汁，熬至丝滑状态。
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06
放入炸好的里脊肉，翻炒均匀，使汤汁均匀包裹在里脊肉上即可。一道美味可口，色香味俱全的糖醋里脊就这样展现在大家面前了。
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专家答疑
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