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    保健调理 清热解毒 补养 补血

    功效与作用:酱油:升压、补血、护齿茭白:除烦、利水、清热解毒豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康

    简介及特色:

    干锅牛蛙做法分解
    • 01
      牛蛙剁块,加胡椒粉和姜汁去腥。
    • 02
      所有蔬菜切段,入热水锅焯熟备用。
    • 03
      腐竹泡发后,也入热水锅焯熟。
    • 04
      两勺麻辣锅底,一勺豆瓣酱,一勺蚝油,一勺盐,半勺糖,调匀。
    • 05
      下调好的酱,炒香。热锅下油,加牛蛙煸炒至断生,起锅备用。
    • 06
      把葱姜蒜下到油锅内煸香。
    • 07
      下调好的酱,炒香。
    • 08
      把牛蛙和所有蔬菜依次放入锅内,炒啊炒,翻啊翻,不用加水,再调下咸淡。
    • 09
      加入葱段和辣椒段。
    • 010
      下一勺香油,再加点白胡椒粉,OK。