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    多彩蒸蛋 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
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    保健调理 增强免疫力 明目 活血化瘀

    功效与作用:鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目松花蛋:活血化瘀咸鸭蛋:改善血液循环、护肝、增强免疫力

    简介及特色:

    多彩蒸蛋 食材功效
    多彩蒸蛋 食材用料
    主料

    鸡蛋:4个

    料酒:两小勺

    松花蛋:2个

    咸鸭蛋:4个

    辅料

    食用油:适量

    多彩蒸蛋做法分解
    • 01
      准备好所需食材
    • 02
      把鸡蛋和咸鸭蛋分别磕如碗中。
    • 03
      把咸蛋黄拿出,把咸蛋液倒入鸡蛋液当中
    • 04
      把松花蛋,咸蛋黄用筷子夹成小块备用
    • 05
      鸡蛋液与鸭蛋液当中加料酒两小勺,清水四小勺。搅拌均匀
    • 06
      取一个深点的盘子,倒入少许油,并把油刷在盘子四周和底部
    • 07
      把搅拌好的鸡蛋液倒入盘子中,在把备好的松花蛋,鸭蛋黄倒入鸡蛋液中
    • 08
      盖上保险膜,中火隔水蒸八到十分钟。取出凉凉。
    • 09
      切成小块,装盘。
    小贴士

    可以根据自己家人的多少调整蛋的多少。松花蛋:鸡蛋:咸鸭蛋。比例为1:2:2