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    糖炒栗子 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:哈哈

    保健调理 滋阴壮阳 补养 健脾养胃 补肾

    功效与作用:板栗:健脾、补肾、益气

    简介及特色:

    糖炒栗子 食材功效
    糖炒栗子 食材用料
    主料

    板栗:一盘

    辅料

    食用油:适量

    白糖:适量

    糖炒栗子做法分解
    • 01
      将板栗清洗干净,表面晾干。
    • 02
      用刀子在板栗鼓起的圆圆的这一侧切个小口,一定要小心手。
    • 03
      最好是把板栗放在砧板上,用刀刃靠下的地方切下去,不容易打滑。
    • 04
      将拉过小口子的板栗拌入少许食用油,搅拌均匀,确保每个表面都有油即可。
    • 05
      200度烤箱预热五分钟,这时候把烤盘上铺上锡纸,把板栗均匀摆好。
    • 06
      200度十五分钟。
    • 07
      快到时间时,用热水把白糖融化开,水不要太多,浓浓的比较好。然后用刷子均匀的刷在每个栗子表面。
    • 08
      继续烤制六七分钟。
    • 09
      时间到,栗子都开开了,色泽油亮,味道超赞!