疾病诊疗
健康生活
  • 养生
  • 营养
  • 两性
  • 精神心理
  • 中医
  • 育儿
  • 减肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新闻
  • 健康课堂
  • 家医互动
  • 即问即答
  • 健康WHY
  • 专家答疑
  • 整形圈
  • 医生圈
  • 病友圈
  • 数据中心
  • 疾病库
  • 医生库
  • 医院库
  • 药品库
  • 整形库
  • 器械库
  • 新闻 视频 养生 育儿 营养 中医 女人 减肥 整形 两性 妇科 男科 肿瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 论坛 即问即答

    健康食谱查询

    找药品 找好医院 找好医生 找医疗器械 找保健品 检查手术 找母婴产品

    食材大全

    食谱分类

    食疗偏方

    梦幻彩色饺子 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:

    保健调理 活血化瘀 补养 健脾养胃

    功效与作用:菠菜:平肝、止血、润燥紫甘蓝:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

    简介及特色:

    梦幻彩色饺子 食材功效
    梦幻彩色饺子 食材用料
    主料

    面粉:500克

    肉馅:500克

    :500克

    菠菜

    紫甘蓝

    胡萝卜:2根

    辅料

    食用油:适量

    香油:适量

    味精:适量

    :适量

    :适量

    梦幻彩色饺子做法分解
    • 01
      菠菜,胡萝卜,紫甘蓝,洗净。提前榨的苋菜汁,备用。
    • 02
      榨好汁备用
    • 03
      用蔬菜汁和面
    • 04
      莲藕洗净去皮。
    • 05
      剁碎
    • 06
      肉馅中放入适量的油,生抽,盐,味精,香油,葱末,姜末。搅拌均匀。
    • 07
      放入莲藕拌匀。
    • 08
      把面揪成小剂子。擀好皮。
    • 09
      五颜六色的饺子就包好了。
    • 010
      锅中放入,避免粘,在水中放一点盐。开锅后放入饺子。因为是莲藕馅儿的,要点两次水。
    • 011
      出锅了。