疾病诊疗
健康生活
  • 养生
  • 营养
  • 两性
  • 精神心理
  • 中医
  • 育儿
  • 减肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新闻
  • 健康课堂
  • 家医互动
  • 即问即答
  • 健康WHY
  • 专家答疑
  • 整形圈
  • 医生圈
  • 病友圈
  • 数据中心
  • 疾病库
  • 医生库
  • 医院库
  • 药品库
  • 整形库
  • 器械库
  • 新闻 视频 养生 育儿 营养 中医 女人 减肥 整形 两性 妇科 男科 肿瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 论坛 即问即答

    健康食谱查询

    找药品 找好医院 找好医生 找医疗器械 找保健品 检查手术 找母婴产品

    食材大全

    食谱分类

    食疗偏方

    彩虹面 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:

    保健调理 明目 润肺止咳 补养 养肝 健脾

    功效与作用:胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳菠菜:平肝、止血、润燥

    简介及特色:

    彩虹面 食材功效
    彩虹面 食材用料
    主料

    胡萝卜:一根

    菠菜:一小把

    面粉:适量

    辅料
    彩虹面做法分解
    • 01
      把蔬菜分别打成汁,活成三块大小差不多的面团。
    • 02
      把三块面团分别擀成厚约0.5厘米的长方形面片,先放一块菠菜面片,上面刷上一点水。
    • 03
      再放胡萝卜面片,上面也刷上一点水,在盖上白色面片。刷水是为了让面片互相粘连。
    • 04
      稍稍按压一下,切约1厘米宽的条
    • 05
      把面条放倒
    • 06
      稍稍压扁,用小压面机压条就行了。
    • 07
      烧水煮熟,就可以吃了。
    小贴士

    煮熟的面可以做油泼面,可以拌菜吃,可以放菜汤排骨汤吃,反正想怎么吃就怎么吃,怎么吃都好吃。