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    莲藕龙骨汤 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:

    疾病调理 内分泌科 低血糖

    功效与作用:

    简介及特色:

    莲藕龙骨汤 食材功效
    莲藕龙骨汤 食材用料
    主料

    莲藕:一个

    猪龙骨:400克

    辅料

    精盐:适量

    莲藕龙骨汤做法分解
    • 01
      把材料准备好,花生米提前泡发…莲藕削皮备用
    • 02
      骨头冷水下锅,大火煮开,焯水,然后滤干备用
    • 03
      莲藕切大小适中的块,备用
    • 04
      然后把所有材料放入煲汤的高压锅里,倒入适量水…大火煲十分钟,中小火煲30分钟
    • 05
      时间到了,高压锅自然冷却排气,开盖盖,放入盐调味继续开火炖煮5分钟!
    • 06
      然后香甜可口的一道莲藕骨头汤就做好了咯
    小贴士

    莲藕买的时候不要挑颜色发白,一定记得挑沾满泥土的来买,没有高压锅,也可以用电饭锅煲汤哦,一样方便快捷…