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    火腿鲜虾粥 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
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    保健调理 明目 活血化瘀 补养 健脾养胃

    功效与作用:米饭:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳火腿:健脾、补气、扩张血管

    简介及特色:

    火腿鲜虾粥 食材功效
    火腿鲜虾粥 食材用料
    主料

    米饭:半碗

    胡萝卜:适量

    火腿:适量

    :适量

    辅料

    精盐:适量

    生抽:适量

    白胡椒粉:适量

    火腿鲜虾粥做法分解
    • 01
      准备材料:米饭,白菜叶,虾,火腿,胡萝卜
    • 02
      锅中烧水,水开下米饭
    • 03
      下胡萝卜,开锅小火煮十分钟
    • 04
      火腿,虾,白菜,全切小丁
    • 05
      一起放进锅里,加盐,生抽,白胡椒粉,搅拌均匀