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    青椒焖甲鱼 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:哈哈

    保健调理 增强免疫力 补养 健脾养胃 补肾

    功效与作用:甲鱼:暖肝、滋阴补肾、清热

    简介及特色:

    青椒焖甲鱼 食材功效
    青椒焖甲鱼 食材用料
    主料

    甲鱼:500克

    青椒:200克

    辅料

    白皮大蒜:20克

    生姜:10克

    青椒焖甲鱼做法分解
    • 01
          配料改刀
    • 02
      甲鱼宰杀,用开水烫去表面一层皮,去内脏,甲鱼砍块
    • 03
      砍好的甲鱼,先过水,锅里放油,下甲鱼煸炒,下姜,蒜,小米椒,放啤酒,焖3-5分钟
    • 04
      调盐,鸡精,味精,胡椒粉,各适量。再放杭椒片,翻炒熟,待汁水收浓后,出锅装盘即可。
    小贴士

    1煸炒甲鱼,最好用菜籽油或豆油,去腥。2掌握时间,青杭椒熟即可,出锅应是青绿色的。