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    补养 健脾养胃 养肺

    功效与作用:山药:止泻、健脾、补肺白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

    简介及特色:

    茄汁山药 食材功效
    茄汁山药 食材用料
    主料

    山药:1段

    辅料

    白糖:少许

    茄汁山药做法分解
    • 01
      山药洗净去皮备用
    • 02
      山药切片放入锅中蒸二十分钟左右
    • 03
      倒入适量的蕃茄酱,白糖,凉开水搅拌均匀备用
    • 04
      山药蒸好后稍微冷却一下,把山药的两边切下
    • 05
      把切好的山药放入盘中摆成自己喜欢的造型,放上车厘子点缀一下
    • 06
      再把调好蕃茄酱汁浇在山药上面就可以食用了!