银耳
冰糖银耳羹做法分解
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01
银耳一个准备好
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02
放入水中泡上几个小时，去掉根部撕成一小朵一小朵备用
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03
放入豆浆机里加入适量水，冰糖
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04
选择特浓键，按开始就可以了
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05
简单养颜的冰糖羹做好了，可以享用了
小贴士
银耳脂降压,护心,解毒,消食,养胃,亮发,提高免疫力,减肥,健脑,补充能量,温肺,有益心血管，养颜护肤,通血,抑癌抗瘤,养阴补虚,抗衰抗辐射。
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