疾病诊疗
健康生活
  • 养生
  • 营养
  • 两性
  • 精神心理
  • 中医
  • 育儿
  • 减肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新闻
  • 健康课堂
  • 家医互动
  • 即问即答
  • 健康WHY
  • 专家答疑
  • 整形圈
  • 医生圈
  • 病友圈
  • 数据中心
  • 疾病库
  • 医生库
  • 医院库
  • 药品库
  • 整形库
  • 器械库
  • 新闻 视频 养生 育儿 营养 中医 女人 减肥 整形 两性 妇科 男科 肿瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 论坛 即问即答

    健康食谱查询

    找药品 找好医院 找好医生 找医疗器械 找保健品 检查手术 找母婴产品

    食材大全

    食谱分类

    食疗偏方

    糖醋莲藕 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:哈哈

    保健调理 润肠通便 补养 健脾养胃 养肺

    功效与作用:白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

    简介及特色:

    糖醋莲藕 食材功效
    糖醋莲藕 食材用料
    主料

    莲藕:一根

    辅料

    食用油:适量

    白皮大蒜:两瓣

    红辣椒:四个

    :适量

    精盐:适量

    鸡精:适量

    白糖:少许

    :两根

    糖醋莲藕做法分解
    • 01
      莲藕切片
    • 02
      准备辣椒、大蒜、香葱,洗干净,切碎
    • 03
      莲藕切好放在水里浸泡30分钟左右
    • 04
      锅里热油,爆香蒜末,放藕片翻炒
    • 05
      放一点白糖,倒入适量醋继续翻炒
    • 06
      加一点水,放辣椒、葱头翻炒,最后放盐、鸡精调味
    • 07
      洒些葱花,装盘
    小贴士

    炒藕片时要一边加水,防止变色。