疾病诊疗
健康生活
  • 养生
  • 营养
  • 两性
  • 精神心理
  • 中医
  • 育儿
  • 减肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新闻
  • 健康课堂
  • 家医互动
  • 即问即答
  • 健康WHY
  • 专家答疑
  • 整形圈
  • 医生圈
  • 病友圈
  • 数据中心
  • 疾病库
  • 医生库
  • 医院库
  • 药品库
  • 整形库
  • 器械库
  • 新闻 视频 养生 育儿 营养 中医 女人 减肥 整形 两性 妇科 男科 肿瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 论坛 即问即答

    健康食谱查询

    找药品 找好医院 找好医生 找医疗器械 找保健品 检查手术 找母婴产品

    食材大全

    食谱分类

    食疗偏方

    红枣牛奶 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:哈哈

    保健调理 增进食欲 增强免疫力 驱寒暖身

    功效与作用:红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂牛奶:富含蛋白质

    简介及特色:

    红枣牛奶 食材功效
    红枣牛奶 食材用料
    主料

    红枣:六颗

    牛奶:200ml

    辅料
    红枣牛奶做法分解
    • 01
      准备红枣和牛奶。
    • 02
      把红枣去核,切成片
    • 03
      把切成片的红枣和牛奶倒入料理机中,盖上盖子搅打成糊。
    • 04
      再取一颗红枣,把它切成粒状。
    • 05
      把搅打好的红枣牛奶倒入碗中,放上切好的红枣粒就可以了。
    • 06
      搅拌均匀就可以喝了,吃起来有红枣的香味,红枣粒嚼起来香香的,非常好喝。
    • 07
      非常简单的一道甜品就做好了,当早餐也是很不错呢。
    小贴士

    1.红枣有甜味,所以就不用放糖了。 2.如果是冬天喝就把搅打好的红枣牛奶糊再倒入锅中煮沸就可以了,喝起来暖暖的。