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    焖鸭肉 点评(0) 点赞(0)

    保健调理 增强免疫力 增重增肌 补养 健脾养胃

    功效与作用:鸭腿:滋阴、益气、补血酱油:升压、补血、护齿

    简介及特色:鸭肉性寒、味甘、咸,归脾、胃、肺、肾经;可大补虚劳、滋五脏之阴、养胃生津、清热健脾的作用。

    焖鸭肉 食材功效
    焖鸭肉 食材用料
    主料

    :适量

    辅料

    :五片

    精盐:适量

    食用油:三勺

    酱油:两勺

    料酒:一勺

    焖鸭肉做法分解
    • 01
      鸭腿洗净
    • 02
      切小块放凉水,煮开
    • 03
      捞出备用
    • 04
      热锅下油,油热下姜丝爆香
    • 05
      下鸭肉
    • 06
      加盐,酱油,料酒
    • 07
      翻炒两分钟
    • 08
      加水
    • 09
      大火烧开转中小火闷20分钟左右
    • 010
      煮熟再加点酱油拌匀
    小贴士

    可以根据自己的口味来放酱油。